Minél jobban megérti a betegségét, annál jobban tudja majd kontrollálni annak lefolyását és kezelését. Minél tájékozottabb, annál nagyobb az esélye annak, hogy aktív szerepet vállaljon betegsége kezelésében, illetve felkészüljön az orvossal való találkozásra és konzultációra.
A szakértők már régóta vitáznak a testmozgás Crohn-betegségre kifejtett hatásáról. A válasz erre a kérdésre immár nagyon ígéretes: a testmozgás nem járul hozzá a gyulladás kialakulásához és nem súlyosbítja azt.
A megfelelő táplálkozás rendkívül fontos a Crohn-betegség kezelésében. Az étrendnek egészségesnek, kiegyensúlyozottnak kell lennie, mivel a szervezetének tápanyagokra, vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. A Crohn-betegség személyenként változik – az Ön betegségének nagyon sajátos lefolyása van, ezért az étrendet is kifejezetten az Ön igényeihez kell igazítani.
Beszéljen az orvosával – vele együtt betegsége minden fázisára külön-külön táplálkozási tervet dolgozhatnak ki. Orvosa az Ön igényeinek megfelelő tanácsokkal, ajánlásokkal is segíthet.
A kutatók sokáig úgy gondolták, hogy a Crohn-betegséget pszichológiai tényezők idézik elő. Ma már tudjuk, hogy nincs összefüggés a betegség fellángolása és a tartós emocionális stressz között. A kutatók mindemellett azon a véleményen vannak, hogy a stressztényezők közvetlenül befolyásolják a betegség lefolyását.
A problémákkal való megküzdés nem könnyű feladat. Sok beteg egész életében keresi a stresszel és szorongással való megküzdésre legalkalmasabb stratégiát.
A Crohn betegséggel való megküzdés legjobb módja egy hatásos kezelési terv kidolgozása, de a mindennapi problémákkal való megküzdéshez nem csak orvosi kezelésre van szükség. A pozitív hozzáállás, egészséges életmód és a segítő, támogató környezet sokat segíthet.
Mindenre gondolt? Gondolt arra, hogy beszéljen az orvosával?
EM-106586 2022.11.11.